Pierwsza wizyta dietetyczna
Warto wiedzieć!
Przygotuj się do pierwszej wizyty dietetycznej– zanotuj co, w jakich ilościach oraz kiedy jesz i pijesz (uwzględnij przynajmniej 1 dzień weekendu). Zapisuj wszystko przez minimum tydzień, pomoże to ustalić Twoje nawyki, styl życia oraz preferencje żywieniowe.
Wykonaj badania (lub wykorzystaj wyniki nie starsze niż 6 miesięcy) lub inną dokumentację medyczną, która określa stan twojego zdrowia.
Zalecane badania kontrolne:
- Morfologia krwi
- Glukoza na czczo
- Insulina na czczo
- Profil lipidowy (cholesterol całkowity oraz frakcje HDL i LDL, trójglicerydy)
- Panel tarczycowy (TSH, Ft3, Ft4)
- Poziom witaminy D3
Zastanawiasz się
czy to potrzebne?
Aby w pełni dostosować Indywidualny Program Odżywiania do Twoich potrzeb, niezbędny jest pełny obraz kondycji Twojego organizmu. Wiele chorób nie daje bolesnych objawów na przykład insulinooporność, czy niedoczynność tarczycy, a niestety mogą one poważnie wpłynąć na efekty współpracy. Wyniki badań kontrolnych pozwalają w razie potrzeby dostosować program odżywiania pod dane jednostki chorobowe. Dzięki temu masz jeszcze większą szansę osiągnąć wyznaczony cel i cieszyć się zdrowiem!
Jak przebiega
pierwsza wizyta dietetyczna?
- Wywiad żywieniowo – medyczny (pytania na temat stanu zdrowia, przyjmowanych leków i suplementów, planu dnia, aktywności fizycznej, ilości snu, preferencji żywieniowych)
- Analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych ze wskazaniem popełnianych błędów na podstawie dzienniczka żywieniowego
- Analizę wyników badań laboratoryjnych
- Analiza składu ciała na profesjonalnej wadze diagnostycznej Beurer BF 1000 Super Precision i omówienie pomiarów:
– masy ciała,
– ilości tkanki tłuszczowej,
– zawartości wody w organizmie,
– ilości tkanki mięśniowej,
– tkanki kostnej,
– podstawowej i czynnej przemiany materii. - Pomiary antropometryczne obwodów ciała (talia, biodra, klatka piersiowa, ramię, udo, łydka)
JAKIE SCHORZENIA LECZYMY?
- nadwagę, otyłość
- cukrzycę typu II
- choroby nowotworowe
- stwardnienie rozsiane
- insulinooporność
- choroby tarczycy: nadczynność, niedoczynność, chorobę Hashimoto
- choroby skóry: trądzik, łuszczycę, AZS
- chorobę wieńcową i nadciśnienie
- zapalenie jelita grubego, celiakię,
- chorobę Leśniewskiego–Crohna
- reumatoidalne zapalenie stawów, bóle stawów
- osteoporozę
- zaburzenia trawienne, dolegliwości żołądkowe i ze strony dróg żółciowych
- alergie i nietolerancje
- brak równowagi hormonalnej
- dolegliwości związane z menopauzą
- zaburzenia libido
- zaburzenia snu
- niepokój stres, depresje
- migreny
Dołącz do swojego jadłospisu suplementację konopiami CBD! Podczas konsultacji dietetyk obliczy dla Ciebie odpowiednie dawkowanie i godziny przyjmowania CBD, a dodatkowo uwzględni je w Twoim indywidualnym programie odżywiania.
Nie czekaj i skorzystaj z innowacyjnego połączenia siły diety i konopi.
DARMOWA KONSULTACJA KONOPNA
Jak wygląda
Wizyta kontrolna
Na wizyty kontrolne umawiamy się co 3 tygodnie, aby być na bieżąco z Twoimi postępami. Wykonamy analizę składu ciała i pomiary antropometryczne. Zastanów się jakie wady i zalety ma dotychczasowy jadłospis. Dzięki temu kolejny program odżywiania będzie jeszcze bardziej dopasowany do Twoich potrzeb.