Proces dietetycznych wizyt kontrolnych

Dietetyczne wizyty kontrolne odbywają się po przeprowadzeniu pierwszej wizyty dietetycznej i skorzystaniu z Indywidualnego Programu Odżywiania. Już w 7-10 dni po pierwszej wizycie otrzymasz indywidualny program odżywiania, który możesz odebrać osobiście w gabinecie lub otrzymać drogą mailową oraz w aplikacji Kcalmar.

Twój indywidualny program odżywiania zawiera dwa tygodniowe jadłospisy, które obejmują:

• Tygodniowy podgląd jadłospisu
• Godziny posiłków (ustalone podczas pierwszej wizyty)
• Szczegółową rozpiskę posiłków (potrzebne produkty, czas przygotowania, ilość porcji, przepis)
• Listę zakupów na każdy tydzień, podzieloną na grupy produktów (warzywa i owoce, przyprawy, nabiał, produkty zbożowe, oleje, mięso i produkty mięsne, ryby, itd.)

Co znajdziesz w Indywidualnym Programie Odżywiania?

Jadłospisy są dostosowane do Twoich potrzeb i preferencji. Nie znajdziesz w nich produktów:

• których nie możesz spożywać ze względu na chorobę, nietolerancję lub alergię pokarmową
• których nie lubisz (zgłaszane podczas pierwszej wizyty)
• niedostępnych w popularnych marketach i sklepach stacjonarnych
• nadmiernie obciążających Twoją kieszeń
• zastępujących normalny posiłek (batony, shake’i, gotowe produkty w proszkach, saszetkach, tabletkach)

Przeczytaj, jak tworzę Indywidualny Program Odżywiania tutaj.

Oferta specjalna wizyt kontrolnych dietetycznych

W ramach dietetycznej wizyty kontrolnej otrzymasz również darmowe zalecenia dotyczące suplementacji produktami konopnymi CBD oraz dostęp do aplikacji mobilnej Kcalmar z interaktywną listą zakupów i Indywidualnym Programem Odżywiania. Dzięki aplikacji będziemy mogli na bieżąco uzupełniać pomiary antropometryczne na każdej wizycie kontrolnej, co pozwoli na jeszcze lepsze monitorowanie Twojego postępu.

Zadbaj o swoje zdrowie

Zapisz się na wizytę kontrolną już dziś i zobacz, jak Indywidualny Program Odżywiania może zmienić Twoje życie. Twoje zdrowie i samopoczucie są dla mnie najważniejsze. Skontaktuj się, aby umówić termin w Terapii holistycznej i rozpocząć swoją drogę do zdrowia!